-ћетки

8 марта chertenok-2024 ƒементьев ћандельштам Ўекспир адам дж джексон алина красногорска€ алла рыженко анастаси€ загодина анжелика акмаль хан анненский анхель де куатье апухтин асадов аурика дзигора афоризмы афоризмы выдающихс€ женщин афоризмы выдающихс€ мужчин ахматова бальмонт блины блюда к пасхе брюсов быль вагизов ваншенкин выпечка гете гороскоп григорий фЄдоров день победы десерты диета диета по знаку гороскопа дмитрий ахременко добрые советы евгени€ ренар евтушенко елена ломакина закон мэрфи здоровый образ жизни здоровье зинаида гиппиус игорь терентьев конкурсы красота и уход лев мей леонардо да винчи леонид мартынов логин€ лохвицка€ любимые киноактеры любимые рецепты любовь захарченко любовь козырь маргарита род€хина марина авс марина харьковска€ мари€ синичка мережковский мода мой город мороженое мудрые мысли напитки ника гир николай рубцов огарев оленька лазарева отдых пауло коэльо петр давыдов поздравление полонский притча притчи крайона прическа р. наджеми размышлени€ рашид акчурин реклама рифмафоризмы рождественский ростопчина рубальска€ рубцов рукоделие салаты и закуски светла€ печаль север€нин сергей московский симпа твой грей тушнова фотографы хуана инес де ла крус художники шотландский виски щипачев €пони€

 -–убрики

 -÷итатник

Ќе уходи из сна моего! - (1)

Ќе уходи из сна моего! http://s020.radikal.ru/i705/1405/51/2f4a3bb85722.jpg Ќе уходи из...

ƒень цветов 2013 в Ќабережных „елнах - (1)

Ёти парни из Ёквадора зажгли по-насто€щему и заворожили... Ёти парни из Ёквадора посетили ƒень цв...

ƒень цветов - Ќабережные „елны 2013 - (0)

ƒень цветов - Ќабережные „елны 2013 —егодн€ в Ќабережных „елнах отмечали два праздника - ƒень обр...

Ќадписи дл€ комментариев - (1)

Ќадписи дл€ комментариев

ѕоющий фонтан в јльметьевске! - (1)

ѕоющий фонтан в јльметьевске! —мотрим видео и фотографии красивого фонтана, что находитс€ в ...

 - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в alfa09

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 01.03.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 86313

—ќќЅўјёў»≈—я —ќ—”ƒџ

—уббота, 25 јпрел€ 2009 г. 12:28 + в цитатник
 (360x480, 54Kb)
ќтношени€ между людьми с тесными эмоциональными св€з€ми (например, между любовниками, родител€ми и детьми, членами одной семьи) подобны поведению воды в сообщающихс€ сосудах. ≈сли мы повышаем давление в одном сосуде, то в нем уровень воды понижаетс€, а в другом - повышаетс€.
“аким образом, если мы подавл€ем свои чувства или нужды, не обсуждаем их с близкими, не сообщаем о том, что нас беспокоит, то у них, наших близких, эти эмоции про€вл€ютс€ с большей силой. “ак, если мы подавл€ем страх, эта эмоци€ с большей силой про€вл€етс€ у наших близких.  огда мы подавл€ем наши желани€, уровень таковых у людей, нас окружающих, возрастает. ѕодавл€€ гнев или негодование, мы вдруг обнаруживаем, что кто-то из близких гневаетс€ или негодует за двоих.
Ќапример, женщина, подавл€юща€ свой гнев, в один прекрасный день может столкнутьс€ с возросшей агрессивностью мужа, поскольку ее гнев переливаетс€ в него по принципу сообщающихс€ сосудов. ќна может почувствовать себ€ невинной жертвой, на самом же деле она имеет дело с собственным подавленным чувством, возвращающимс€ к ней через мужа.
¬от почему так важно €сно и открыто выражать собственные чувства и потребности - тогда их можно будет обсудить и найти какое-то решение. ≈сли чувства не выражаютс€ в вербальной и сознательной форме, то они передаютс€ нашим близким по принципу сообщающихс€ сосудов и не наход€т разрешени€.
»ногда мы пытаемс€ уйти от проблем, замалчива€ свои чувства или потребности. ќднако тем самым мы создаем гораздо больше проблем, которые никогда не будут решены, потому что у нас нет надлежащих средств общени€ с близкими. Ќаши чувства передаютс€ нашим близким вне зависимости от того, выразили мы их вслух или нет. ѕоэтому гораздо лучше выразить их словами или поступками и сделать это как можно €снее и нежнее.
ќбщение - главное средство в разрешени€ межличностных проблем.


–. Ќаджеми
–убрики:  ѕозитивное мышление/—амоанализ, самосовершенствование и самореализаци€
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз



јллина   обратитьс€ по имени —уббота, 25 јпрел€ 2009 г. 13:43 (ссылка)
согласна... всегда надо обговаривать назревшие проблемы и пытатьс€ разрешить их, а не копить..здоровь€ не хватает ...копить их
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 25 јпрел€ 2009 г. 15:33ссылка
—пасибо за комент!!!
Julia872   обратитьс€ по имени —уббота, 25 јпрел€ 2009 г. 14:40 (ссылка)
да,спасибо за информацию!=)=)согласна,надо говорить!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 25 јпрел€ 2009 г. 15:34ссылка
—пасибо мила€ за комент! ¬сегда рада теб€ видеть!!!
Ћада969   обратитьс€ по имени —уббота, 25 јпрел€ 2009 г. 15:19 (ссылка)
ќбщение - основа всего...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 25 јпрел€ 2009 г. 15:34ссылка
—пасибочки за комент!!!
SLiza   обратитьс€ по имени —уббота, 25 јпрел€ 2009 г. 16:37 (ссылка)
очень хороший пост)))
именно насто€щие,искренние отношени€ стро€тс€ на доверии,в них нет никакой недосказанности,именно в такой ситуации всЄ складываетс€ и развиваетс€ так,как мы хотим...
¬ ином случае,отношени€ рушатс€,потому что нет довери€ вследствие именно незаконченности какого-то действи€,разговора)))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 25 јпрел€ 2009 г. 16:47ссылка
—пасибочки за обста€тельный комент, мне очень важно твое мнение!
ѕерейти к дневнику

—уббота, 25 јпрел€ 2009 г. 21:34ссылка
¬сегда пожалуйста))))
Akmaya   обратитьс€ по имени —уббота, 25 јпрел€ 2009 г. 16:37 (ссылка)
ќчень понравилось! Ќе надо уходить от проблем, надо их решать...ќчень мудро, есть чему поучитьс€ и о чем задуматьс€!
 (188x313, 27Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 25 јпрел€ 2009 г. 16:47ссылка
—пасибо за комент мила€, действительно так!!!
lukysia   обратитьс€ по имени —уббота, 25 јпрел€ 2009 г. 17:49 (ссылка)
в самом деле-сообщающиес€ сосуды. ак-то раньше в голову не приходило такое сравнение,а ведь и правда.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 25 јпрел€ 2009 г. 20:00ссылка
—пасибочки родна€ за комент!!!
Rusinka   обратитьс€ по имени —уббота, 25 јпрел€ 2009 г. 18:44 (ссылка)
ќчень психологическа€, хороша€ стать€, спасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 25 јпрел€ 2009 г. 20:00ссылка
—пасибочки!!!
ћосковский_фотоакын   обратитьс€ по имени —уббота, 25 јпрел€ 2009 г. 22:57 (ссылка)
¬от. √лавное не забывать друг друга, общатс€ и дарить друг другу позитив
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 25 јпрел€ 2009 г. 23:18ссылка
«амечательный комент, спасибо!!! ¬сегда рада теб€ видеть у себ€!!! » конечно почаще постараюсь заходить к тебе!!!
Ћогово_Ѕелой_¬олчицы   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 26 јпрел€ 2009 г. 01:54 (ссылка)
ќчень интересно! — удовольствием прочитала! —пасибо јлечка! ƒоброй ночи мила€!
 (133x90, 35Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 26 јпрел€ 2009 г. 10:55ссылка
—пасибочки тебе мила€ √јЋ»Ќќ„ ј!!!
kotenok_80   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 26 јпрел€ 2009 г. 03:22 (ссылка)
прекрасный пост очень интересно почитать,а отношени€ стро€тс€ на доверии и общении
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 26 јпрел€ 2009 г. 10:56ссылка
—пасибочки дорога€!!!
Silver_AleX   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 26 јпрел€ 2009 г. 10:27 (ссылка)
¬ свое врем€ у мен€ было правило - ќбсудили и забыли. » это действительно так - стоит поговорить как проблема уходит. Ќемного еще пома€чит на задворках сознани€ махнет на прощание рукой и уйдет...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 26 јпрел€ 2009 г. 10:58ссылка
—пасибо за комент, действительно так... но мы не всегда так делаем... ”дачи!!!
e-go7   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 јпрел€ 2009 г. 00:02 (ссылка)
ј € не согласна. ≈сли с каждой мимолетной проблемой тут же бежать к кому-то, то никакие отношени€ этого не выдержат. »ногда мы злимс€ по пуст€кам и совершенно без причины - именно такие глупые перепады в настроении следует старатьс€ придержать при себе, чтобы окружающие не страдали от твоей раздражительности. »менно так €, по крайней мере, стараюсь всегда поступать. ≈сли у мен€ оптимистичное настроение - надо срочно делитьс€ им с окружающими. ј если у мен€ с самого утра плохое настроение, беспричинный пессимизм и раздражительность, то € обычно стараюсь уединитьс€ в своей комнатке и ждать, пока это пройдет.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 27 јпрел€ 2009 г. 00:18ссылка
ћне кажетс€ тут автор имеет в виду не бежать к кому то, а решать вопросы между близкими через общение, не допускать подн€ти€ давлени€ сосуда... ќн же если ты обратила внимание пишет о люд€х с тесными эмоциональными св€з€ми... ѕоэтому ругачка с колегой или начальником сюда никого отношени€ не имеет...
e-go7   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 јпрел€ 2009 г. 00:27 (ссылка)
alfa09, наверное, ты права. ћы действительно немножко разные отношени€ имели ввиду. ¬ любом случае, всегда надо старатьс€ придерживатьс€ золотой серединки)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 27 јпрел€ 2009 г. 08:46ссылка
—огласна, спасибо за комент!!!
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку