-Цитатник

Важно! Как не переплачивать за лекарства! - (0)

Важно! Как не переплачивать за лекарства! О том, что во всех аптеках на лекарства существуют н...

Не уходи из сна моего! - (1)

Не уходи из сна моего! http://s020.radikal.ru/i705/1405/51/2f4a3bb85722.jpg Не уходи из...

День цветов 2013 в Набережных Челнах - (1)

Эти парни из Эквадора зажгли по-настоящему и заворожили... Эти парни из Эквадора посетили День цв...

День цветов - Набережные Челны 2013 - (0)

День цветов - Набережные Челны 2013 Сегодня в Набережных Челнах отмечали два праздника - День обр...

Надписи для комментариев - (1)

Надписи для комментариев

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Метки

8 марта chertenok-2024 Дементьев Мандельштам Шекспир адам дж джексон алина красногорская алла рыженко анастасия загодина анжелика акмаль хан анненский анхель де куатье апухтин асадов аурика дзигора афоризмы афоризмы выдающихся женщин афоризмы выдающихся мужчин ахматова бальмонт блины блюда к пасхе брюсов быль вагизов ваншенкин выпечка гете гороскоп григорий фёдоров день победы десерты диета диета по знаку гороскопа дмитрий ахременко добрые советы евгения ренар евтушенко елена ломакина закон мэрфи здоровый образ жизни здоровье зинаида гиппиус игорь терентьев конкурсы красота и уход лев мей леонардо да винчи леонид мартынов логиня лохвицкая любимые киноактеры любимые рецепты любовь захарченко любовь козырь маргарита родяхина марина авс марина харьковская мария синичка мережковский мода мой город мороженое мудрые мысли напитки ника гир николай рубцов огарев оленька лазарева отдых пауло коэльо петр давыдов поздравление полонский притча притчи крайона прическа р. наджеми размышления рашид акчурин реклама рифмафоризмы рождественский ростопчина рубальская рубцов рукоделие салаты и закуски светлая печаль северянин сергей московский симпа твой грей тушнова фотографы хуана инес де ла крус художники шотландский виски щипачев япония

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в alfa09

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.03.2009
Записей: 3133
Комментариев: 40346
Написано: 86316

СКОРОВАРКА

Понедельник, 04 Мая 2009 г. 23:43 + в цитатник



Каждый из нас - своего рода скороварка. Пока крышка на месте, никто не знает, какое внутри давление. Порою мы и сами не подозреваем, насколько высоко давление в нашей системе, пока вдруг не взрываемся тем или иным образом.
Такой спуск давления может проявиться в виде психосоматического заболевания, а иногда в форме «несчастного случая». Спуск избыточного давления может проявляться разного вида болями - головными, желудочными, а также всевозможными язвами, колитами, проблемами дыхания (например, астмой или аллергией), а то и раком или сердечно-сосудистыми болезнями.
Другие спускают избыточное давление жалобами, слезами, упреками, отказами, а то и гневом, агрессивностью, насилием и вообще враждебным поведением.
Многие умудряются годами не снимать крышку, потому что не хотят заниматься неприятными вещами, не желают работать с «давлением». Некоторые компенсируют избыточное давление обжорством, курением, пьянством, транквилизаторами, другие проводят жизнь перед телевизором, работают с утра до ночи, никогда не остаются наедине с самим собой, не оставляют себе ни минуты свободного времени, чтобы не заглядывать внутрь... Иными словами мы избегаем мыслей о своем повышенном внутреннем давлении, притупляя свое восприятие или непрестанно сосредоточиваясь на чем-нибудь внешнем.
Если у вас хватает мужества и вы хотите узнать правду о себе, отводите ежедневно по 20-30 минут для того, чтобы разными способами заглянуть в себя и изучить настоящее «я». Среди этих способов - самоанализ, физические упражнения, дыхательные методики, глубокая релаксация, молитва, медитация или любой другой способ, с помощью которого вы сможете установить более тесный, здоровый контакт с вашим внутренним «я».
Начав использовать эти способы, в первое время не переусердствуйте, не проявляйте неумеренного энтузиазма. Снятие крышки со скороварки, когда в ней высокое давление, может принести серьезный вред. Не меньший вред можем мы нанести себе, переусердствовав на начальном этапе.
Спускайте свое внутреннее давление ежедневно и понемногу, и оно постепенно упадет до такого уровня, когда вы сможете «открываться», не нанося ущерба окружающим.


Р. Наджеми




ЕМ



= Оценочная компания Консул – оценка коттеджа, земельного участка, усадьбы в Москве и Московской области, профессионально!

= Оценочная компания Прогресс - оценка автомобилей для различных целей. Высокое качество, сжатые сроки, полное соответствие требованиям федеральных стандартов оценки!
Рубрики:  Позитивное мышление/Самоанализ, самосовершенствование и самореализация
Метки:  



e-go7   обратиться по имени Вторник, 05 Мая 2009 г. 00:10 (ссылка)
Совершенно верно! Ничего не могу добавить к вышеизложенному, кроме аминь! :))))






www.gifzona.com Анимационные открытки
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 05 Мая 2009 г. 08:48ссылка
Спасибочки за комент!
Leonsija   обратиться по имени Вторник, 05 Мая 2009 г. 00:18 (ссылка)
Хорошо снимать давление в магазине... потолкаться, поперебирать вещички, цыкнуть иногда на продавца))) и все... на неделю-другую все внутернние противоречия испаряются.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 05 Мая 2009 г. 08:49ссылка
Очень интересно!!!
Crys_tal   обратиться по имени Вторник, 05 Мая 2009 г. 02:26 (ссылка)
так и есть)) спасибо солнышко!)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 05 Мая 2009 г. 08:49ссылка
Спасибочки за комент милая!
kotenok_80   обратиться по имени Вторник, 05 Мая 2009 г. 04:06 (ссылка)
очень хорошо и верно сказано ,спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Ирина_Хомякова   обратиться по имени Вторник, 05 Мая 2009 г. 09:42 (ссылка)
Такого сравнения я еще не слышала,прикольно и все верно!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Pomari   обратиться по имени Вторник, 05 Мая 2009 г. 14:33 (ссылка)
Спасибо, очень интересно. Некоторые свой пар выпускают, когда кричат на других, доведут человека до слез, самим потом легко, а другой человек страдает.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 05 Мая 2009 г. 15:50ссылка
Да бывает и так к сожаленью!!!
Логово_Белой_Волчицы   обратиться по имени Вторник, 05 Мая 2009 г. 15:28 (ссылка)
Отличный пост! Полностью со всем согласна!Спасибо Алечка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 05 Мая 2009 г. 15:51ссылка
Спасибочки милая!!!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку